在安全校园系统中,每个学生都佩戴了手环,校园周围都布局了蓝牙网关。体育课程,学生佩戴的蓝牙手环,可以检测每个学生的运动健康数据,其中包括心率信息,部署,时间位置分布等,可以有效防止体育课堂上出现运动安全风险。例如:如果一位学生在体育课上跳绳或跑步,手环心率达到了设置的最大心率报警,老师端就可以及时查看到并进行相应的调整。
中共中央办公厅、国务院办公厅于2020年印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,对全国中小学提高体育健康课堂教学质量又提出了新要求。近年来尝试各个学校在体育课堂上引入智慧体育系统,不仅更能保证学生上课时的安全问题,同时也使得体育课堂更高效、评价更全面。
1.随时调整运动量,科学训练体能
在教学过程中,教师通过智能手环实时监测学生心率,及时调整学生的运动量。在进行波比跳、俯身登山跑等运动时,如果学生心率超过180次/分,老师就会马上停止高强度训练,让学生进行调整。在进行“溜冰者”、俯卧撑等动作时,学生心率则会偏低。如果学生心率未达到120次/分,老师就会督促学生集中注意力,增加练习次数,适当加大运动负荷。
利用智能手环,结合活泼有趣的课堂组织形式,有助于学生合理练习体能专项,更好地满足他们的学习需求,科学实现教学目标。
2.实时掌握心率,实现精准教学
教学的每个环节都离不开学生佩戴的运动手环。比如在体能课课练——折返跑环节中,如果学生心率达到180—190次/分,老师会让该生在同速度的情况下,从12米折返跑改为10米折返跑,如果心率还没有下降,就将让该生降低运动速度,进行原地踏步或慢走。
当学生训练时的心率偏低,为了达到更好的课堂效果,老师把学生排队等待投篮环节,改为了绕杆运球,学生心率提高了,也达到了锻炼的效果。
以往体育老师只能通过学生的呼吸、节奏和面色来判断学生的训练是否达标,但现在可以通过运动手环监测学生的心率,实现精准教学,达到更好的课堂效果。
3.监测每个教学环节,合理安排运动负荷
通过智能手环对学生的心率监测,体育老师发现学生的运动负荷达不到要求,可以增加跑动等训练内容进行补偿性运动。
利用智能手环科学监测学生心率还渗透到了体育课的每个环节。在教学过程中,高抬腿、向前交替箭步蹲等运动会让学生普遍心率上升很快,可以进行调整,通过让学生观看自己的演示动作等方法,使其心率缓慢下降。
以前体育老师很难在课堂上关注到每一个学生。现在利用这一科技手段,能够随时掌握每个学生的心率,学生也没办法“偷懒”了。新技术也改变了传统体育教学模式“只注重轻松愉快的课堂氛围,淡化学生技能训练和体能锻炼”的状况,体现了合理安排运动负荷原则,有效促进了学生身体素质的提升和运动技巧的培养。
作为上海市首批数字化创新实验园,翔殷幼稚园从2017年开始尝试将数字化运用到运动场景中。翔殷幼稚园与仁微股份合作,在园所室内外全覆盖安装高精度蓝牙网关,每位幼儿入园的时候,佩戴带有定位和生理数据采集功能的智能运动手环,他在园内的所有活动轨迹、室内室外场所停留时长等都会被实时记录,并传至“翔殷幼稚园运动健康平台”,以对幼儿的2小时户外活动进行科学监测。
翔殷幼稚园运动健康管理平台,实时监测孩子们的活动数据
室内外安装智能蓝牙网关,用于采集运动数据
每天孩子们午休时,各班老师们可以在实时运动健康平台了解每个小朋友的运动量数据,由此调整下午时段孩子们的活动时间和方案,对每个幼儿施加个性化关注。信息化管理,为一日作息时间安排、场地空间布局、活动与材料等课程方案优化提供依据,更能支撑起幼儿的个性化教育服务。
户外2小时活动质量监测
在确保2小时户外活动时间的同时,户外运动对儿童健康发展是否起到适宜有效的作用?如何依托信息化赋能向1小时的户外运动要质量?
利用智能手环采集幼儿一日运动数据
园方借助于运动手环采集幼儿在运动中的生理数据,遵循幼儿体质健康的成长规律和个体化差异,通过步态体态分析仪、兴趣分析系统等,了解孩子们的步态、体态、兴趣、心率、肺活量等运动机能数据,通过对数据的深度解读和科学分析来有效监控幼儿的运动负荷,督促孩子多运动,并提供科学有效的运动指导。