月出鸟栖尽，寂然坐空林。

　　是时心境闲，可以弹素琴。

　　清泠由木性，恬澹随人心。

　　心积和平气，木应正始音。

　　——《清夜琴兴》·白居易

　　当下最流行的“禅修文化”是一种新型的减压休闲方式，如果你还没有找到修心养性的好去处不妨去无锡灵山试试。

　　日光疏浅，竹影横斜，缕缕檀香氤氲于室，佳人静坐琴前，乐声从指尖缓缓流淌开去，润泽了听者一方心田。此美景并非来自书画或梦境，第61届世界小姐中国赛区的佳丽们体验了无锡灵山胜境的灵山精舍，坐禅、听琴等具有灵山特色文化的半日禅。

　　这次由主办方和灵山胜境精心准备的“温婉娴静，蕙质兰心，世界小姐带您做一个内外皆秀的氧气佳人”活动在灵山精舍会心堂举行，内容涵盖了坐禅、抄经、琴禅等众多特色禅文化体验项目。四十多位世界小姐们将换上清新素雅的禅服，沐手焚香，一边聆听着法师禅意的讲解，一边恭敬、虔诚地用心抄写经文，在一笔一划的专注中，渐渐开启内心的智慧之门。

　　此外，“琴禅”可谓是整个禅修课程中最令人期待的亮点。古琴一向被视作“华夏正声”的代表，注重中华文化的正统，并与佛教与“禅”有着甚深因缘。“琴者，养心也”。琴曲和淡、恬淡、净淡、古淡的风格，追求意境之深、之远、之静，恰与禅门修行的旨趣异曲而同工。在灵山精舍禅逸的意境空间内，世界小姐们为游客展现出了一幅人与天地自然和谐的美丽画卷。